In questo periodo dell’anno la pelle è provata oltre dall’inquinamento, anche dal freddo. (continua…)

L’impiego di prodotti dalla formula innovativa, consente di prendersi la massima cura della pelle rassodandola, levigandola, rendendola più morbida e compatta. (continua…)

Ogni donna ha le proprie abitudini per quanto riguarda la bellezza, ma secondo una ricerca condotta da una casa cosmetica (continua…)

I motivi principali per avere dei capelli secchi sono: una prolungata esposizione al sole, shampoo troppo energetici, un eccessivo utilizzo del phon, permanenti e tinture. (continua…)

Per avere un seno sempre giovane ecco gli alimenti che non dovete farvi mancare (continua…)

Se le guance mostrano i primi segni di cedimento per recuperare tono, eseguite ogni giorno, mattina e sera, questo esercizio. (continua…)

L’unghia è lo specchio della salute: cambiando la sua forma o colore, comunica un problema o un bisogno. I medici tibetani cominciano a visitare i loro malati visionando lo stato dell’unghia, essa è in grado di rivelare molte cose: basta saperla osservare con attenzione. Un’unghia sana, che è caratterizzata da un colore roseo e da una superficie liscia e levigata, rispecchia solitamente un corpo in salute. I cambiamenti di forma e di colore, che si possono osservare sulla lamina dell’unghia, possono nascondere problemi dell’organismo, ma anche cattive abitudini da modificare. Ad esempio le unghie fragili sono sintomo non solo di una carenza di calcio, ma anche di vitamine importanti quali A e B.
Dunque, una dieta sana ed equlibrata oltre a contribuire al benessere del proprio corpo, dona all’unghia un aspetto migliore.

La stanza del vapore è simbolo della cultura araba da secoli e per rendere la pelle levigata e vellutata, si fanno massaggi con miele e oli profumati.

Fatto in casa: fate scorrere l’acqua calda nella vasca e saturate l’ambiente di vapore. Insaponate la pelle e poi, con uno scrub in granuli grossi, massaggiatevi con movimenti lenti e continui: prima braccia, glutei e gambe, poi addome e décolleté. Lavate il viso con un prodotto che purifica i pori, applicate una crema nutriente sul corpo, una specifica sulle mani, e fate un impacco idratante ai capelli. Lasciate in posa per circa 10 minuti prima della doccia fresca.